รองเท้าบาสเกตบอล
อีกหนึ่งกีฬาอเมริกันเกม ที่ได้รับความนิยมไม่น้อยไปกว่ากีฬาอื่นๆ เลยก็คือ บาสเกตบอลนับว่าเป็นกีฬาที่ต้องใช้ความคล่องแคล่วว่องไว และการทรงตัวเป็นสำคัญ โดยกีฬาบาสนั้นเป็นกีฬาที่ต้องเคลื่อนไหวร่างกายตลอดเวลา เพราะเป็นกีฬาที่มีลักษณะผลัดกันรุกและรับกันอย่างรวดเร็ว และโดยเฉพาะการกระโดด การปัด ดังนั้นกีฬาบาสเกตบอลจึงเป็นกีฬาที่ใช้พลังเท้าค่อนข้างเยอะ ดังนั้นรองเท้าบาสเกตบอลจึงถูกออกแบบมาให้ถนอมข้อเท้าเป็นพิเศษ เพื่อกันข้อเท้า โดยรองเท้าจะมีคุณสมบัติที่ให้ความรู้สึกถึงความมั่นคง เสริมความมั่นใจในทุกๆการเคลื่อนไหว ดังนั้นรองเท้าบาสที่ได้มาตรฐาน จะช่วยลดโอกาสการเกิดอาการบาดเจ็บได้ดี เกาะพื้น เคลื่อนไหวได้อย่างคล่องตัวในทุกๆสภาพพื้นผิวของสนาม
รองเท้าบาสมีกี่ประเภท
-Low cut ลักษณะจะเหมือนรองเท้ากีฬาทั่วไป คือจะหุ้มเพียงระดับตาตุ่มเท่านั้น เป็นรองเท้าที่เหมาะกับผู้เล่นที่ชอบบุก เลี้ยงลูก หลบหลีก และมีความคล่องตัวสูง แต่ความปลอดภัยกับข้อเท้านั้น ดูแล้วจะด้อยกว่ารองเท้าประเภทอื่นๆ
-Mid cut เป็นรองเท้าประเภทนี้ตัวหุ่มข้อจะสูงกว่าตาตุ่มประมาณ 1 นิ้ว เหมาะสำหรับตำแหน่งรุก และรับ ค่อนข้างสมดุล ปกป้องข้อเท้าได้ดี แต่ค่อนข้างมีน้ำหนัก ทำให้การเคลื่อนไหวอาจจะช้าลงได้เพราะน้ำของรองเท้า
-High cut เป็นรองเท้าที่หุ้มข้อสูงกว่าตัว Mid cut เสียอีก รองเท้าประเภทนี้เหมาะสำหรับผู้เล่นที่ชอบทำแต้ม แบบกระโดดดั้งชู้ตทำแต้มเท่ๆ แต่รองเท้าประเภทนี้ค่อนข้างมีน้ำหนักที่มากกว่ารองเท้าประเภทอื่นๆ จึงส่งผลให้ผู้สวมใส่รองเท้าประเภทนี้จะเคลื่อนที่ได้ช้าไม่คล่องตัว แต่ก็ทดแทนด้วยความปลอดภัย และนับว่าเป็นรองเท้าประเภทที่ป้องกันข้อเท้าได้ดีที่สุด รองเท้าชนิดนี้จึงเป็นที่ยิมสำหรับผู้เล่นที่ชอบชู้ดทำแต้มในระดับ NBA ด้วย
วิธีการลองและเลือกซื้อรองเท้า
-ควรลองสวมใส่ก่อนซื้อทุกครั้ง เพราะรองเท้าของแต่ละแบรนด์นั้นถูกออกแบบมาทั้ง วัสดุ ดีไซน์ ความหนาที่แตกต่างกัน ฉะนั้นควรรองสวมใส่ และเคลื่อนไหวให้ได้มากที่สุด เพื่อที่คุณจะได้เป็นเจ้าของรองเท้าที่เหมาะสมกับคุณจริงๆ
-ควรสวมถุงเท้าบาสขณะลองทุกครั้ง เพราะโดยปกติถุงเท้าบาสจะมีน้ำหนักมากกว่าถุงเท้าชนิดอื่นๆ ซึ่งจะส่งผลต่อการเลือกรองเท้าบาสโดยตรง
-เทคนิคดูว่ารองเท้าพอดีกับเราหรือไม่ ควรเลือกรองเท้าที่กระชับ เน้นตรงหัวเท้าช่วงปลายนิ้วและควรมีที่ว่างประมาณครึ่งซม. โดยเราสามารถจิกเล็บภายในรองเท้าได้ และสามารถงอได้นิดหน่อย
***ทริคเล็กๆของรองเท้าบาสเกตบอล
โดยหลังจากที่เราได้ซื้อมาจากร้านแล้วนั้น เราควรสวมใส่เดินเล่นไปมาให้เหมือนใช้ชีวิตประจำวันอย่างน้อยๆ 1 สัปดาห์อย่างต่ำ เพื่อให้น้ำหนักของเราและพื้นรองเท้าที่มีลักษณะเป็นนวมหนาๆ ได้ปรับตัวเข้าซึ่งกันและกันเหมือนการนวด ซึ่งถ้าหากเรานำไปใส่เลยโดยที่ไม่ได้ทำการปรับสภาพเลย รับรองว่าแมตช์กับรองเท้าคู่ใหม่ของคุณไม่ราบรื่นอย่างแน่นอน
แล้วซื้อรองเท้าแบบไหนดีละ
-ต้องดูว่าเราเล่นกับพื้นสนามแบบไหน แล้วเราต้องเลือกประเภทรองเท้าให้ถูกกับพื้นผิวของสนาม
-ลักษณะฝ่าเท้า เท้าที่มีลักษณะแบนจะต้องใช้แรงบิดข้อเท้ามาก ควรเลือกรองเท้าที่เหมาะก็คือรองเท้าที่ไม่คลุมข้อจนเกินไป ส่วนคนฝ่าเท้าโก่งนั้น ควรเลือกรองเท้าที่มีพื้นเสริมที่หนาๆเป็นพิเศษ เพื่อรองรับแรงกระแทก
-ควรเลือกรองเท้าให้เหมาะสมกับความถี่ที่เราลงเล่นบาสเกตบอลด้วย