แว่นกันแดด
ประโยชน์ชองแว่นกันแดด คือสามารถป้องกันรังสีอุลตร้าไวโอเลตได้ เพราะว่าอย่างที่ทราบกันคือรังสีนี้ที่มากับแดดเป็นรังสีที่ร้อนแรงซึ่งอาจจะทำให้สายตาท่านพร่ามัวก็ได้ และเป็นเหตุให้สายตาของท่านเสื่อมก่อนวัยก็ได้ หลายคนบางครั้งประสบปัญหาสายตาสั้นหรือยาว และยังต้องการสวมแว่นที่กันแดดได้จะทำให้หาแว่นสวมใส่ยากมากๆ
ในสังคมไทยบางครั้งการสวมแว่นกันแดดก็ดูเหมือนว่าจะเป็นการแต่งตัวที่ไม่เรียบร้อย และบางครั้งก่อนการเข้าธนาคารผู้ที่สวมหมวก สวมแว่นดำเขาจะไม่ให้เข้าธนาคารเลยด้วยซ้ำ
แต่ประโยชน์ของการสวมแว่นกันแดดก็มีนอกจากจะสวมเท่ๆแล้วก็เพื่อเป็นการป้องกันแสงแดดที่เจิดจ้าในหน้าร้อน หรือว่าผู้ที่ขับรถก็จำเป็นต้องมีการสวมแว่นเพื่อป้องกันสายตาของเรา เมื่อแสงแดดเข้าตาหากว่าไม่สวมอาจจะทำให้เกิดอุบัติเหตุได้เลย
มีการวิเคราะห์จากสถาบันวิจัยในอเมริกากล่าวว่าผู้คนทั่วไปจำเป็นต้องสวมแว่นตาในช่วงเวลากลางวันเพื่อ เป็นการป้องกันสายตาจากรังสี ยูวี ที่อาจจะนำมาซึ่งปัญหาทางด้านสายตา เช่น ตาพร่ามัว ตาต้อกระจก
การสวมแว่นกันแดดจะป้องกันรังสีบลูไลท์ หรือรังสีสีฟ้าอ่อนที่เป็นสีในแถบสเปกตรัมที่อาจทำให้เยื่อตาอักเสบได้ หากว่าท่านที่อยู่ในที่กลางแจ้งมาก ๆ โดยที่ไม่สวมใส่แว่น เมื่อเข้าสู่ที่มืดจะทำให้ตามของท่านพร่ามัว และอีกหน่อยอาจทำให้ขับรถในเวลากลางคืนไม่ได้เลย
จากการสำรวจเมื่อปี 2012 พบว่าคนกว่า 90 เปอร์เซ็นต์มองว่าสายตาเป็นเรื่องที่สำคัญต่อการใช้ชีวิตประจำวัน แต่คนส่วนมากก็เลือกที่จะสวมแว่นเมื่ออยู่นอกอาคารเท่านั้น
มีเหตุผลมากมายที่คุณควรสวมแว่นกันแดด โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่ทำกิจกรรมกลางแจ้งทั้งหลายในช่วงซัมเมอร์ และเพื่อเป็นการถนอมสายตาให้ท่านมีดวงตาที่สามารถมองเห็นสิ่งของหรือคนที่ท่านรักไปนาน ๆ
อย่างที่ทราบคือสายตาของคนเรา ไวต่อการรับรู้จากแสงแดดมาก การเลือกแว่นกันแดดที่มีคุณภาพจะเป็นเรื่องที่สำคัญมาก ไม่ว่าแพงเท่าไหร่ก็ต้องยอมจ่าย เพราะว่าหากสายตาของท่านเกิดการมองภาพที่ไม่เป็นปกติก็จะทำให้การดำเนินชีวิตประจำวันของท่านยากลำบากเข้าไปทุกทีแน่
เรามารู้จักกับแว่นกันแดดที่มีคุณภาพสูงกันดีกว่ามันมีลักษณะอย่างไร ก่อนอื่นเลยคือมันต้องป้องกันรังสี UVA และ UVB 100 เปอร์เซ็นต์
การสวมแว่นกันแดดนอกจากจะป้องกันรังสีจากแสงแดดแล้วยังเป็นการป้องกันฝุ่นละอองในทางอ้อมด้วย และเมื่ออยู่ในฤดูหนาวมันจะใช้ป้องกันหิมะได้ด้วย
ซึ่งแสงแดดในหน้าหนาว เป็นแสงแดดที่ผ่านหิมะ จะทำให้สายตาเสียหายได้ หิมะจะลดรังสีอุลตร้าไวโอเลตได้ 80 เปอร์เซ็นต์ก็จริง แต่ว่าเราควรสวมแว่นเพื่อป้องกันมันจะดีกว่า
การสวมแว่นเพื่อป้องกันฝุ่นทรายเข้าตา เป็นเรื่องที่เราต้องระวัง เพราะว่าเมื่อเกิดการเสียหายต่อดวงตาจะทำให้เหมือนว่าท่านเป็นคนตาบอดทันที ดังนั้นเมื่อเดินในทะเลทรายพยายามสวมแว่นตากันไว้ก็ดีเหมือนกัน
ลมและฝุ่น โดยเฉพาะผู้ที่ขี่รถมอเตอร์ไซค์จะเสี่ยงต่อการเป็นต้อลมได้มาก ดังนั้นควรสวมแว่นไปด้วยจะเป็นเรื่องที่ดีต่อสายตาเป็นอย่างมาก
